Hypnobirthing ist eine Geburtsvorbereitungsmethode, bei der Sie als werdende Eltern oder Sie als werdende Mutter mit Ihrer Geburtsbegleiter*in eine Vielzahl von Tiefenentspannungstechniken erlernen werden. Die Methode kann von jeder Frau erlernt werden. Ganz gleich ob Sie bereits Mutter sind und sich Ihr nächstes Kind gerade auf den Weg macht oder Sie zum ersten Mal die schöne Zeit des Mutterwerdens erleben dürfen.

Der Kurs umfasst ein breites Spektrum leicht durchführbarer Methoden. Sie werden verschiedene Atemübungen und Massagen, aber auch Visualisierungen und Selbsthypnosen erlernen. Zusätzlich dazu erhalten Sie eine umfangreiche Aufklärung über klinische Abläufe und anatomische Vorgänge bei der Geburt.

Aus den unterschiedlichen Techniken, die wir gemeinsam in den Einheiten üben werden, suchen Sie die für Sie passenden heraus und wenden Sie bereits während der Schwangerschaft an. Damit erschaffen Sie schon vor der Geburt wunderbare Entspannungsmomente für Sie und Ihr Baby.     Dieser Kurs ermöglicht Ihnen in seiner Gesamtheit eine sanfte und selbstbestimmte Geburt.

Ich freue mich schon sehr auf Sie!