Das Tanzen erleichtert und verbessert die körperliche Bewegung durch musikalische Begleitung.
Neben der vorbeugenden Stärkung Ihrer Gesundheit kann das Tanzen in der Gruppe auch die Seele zum Schwingen bringen.
Sie werden von speziell ausgebildeten Übungsleiter/Innen angeleitet.
Bewegung, Spiel und Spass kommen in den Gruppen nicht zu kurz und tragen zu einer ungezwungenen Atmosphäre bei.